多年的便秘就喝“它”一周就快速治好了,既不是蜂蜜也不是香蕉

更新時間:2022-08-02 16:50:56 所屬欄目:腸道 作者:李俊名

摘要:得了便秘怎么辦,是不是試了很多方法都沒有用?吃蜂蜜香蕉通通都不見有用,然后為了圖一時的爽快一便秘就吃瀉藥,長期服用瀉藥,只是暫時緩解了癥狀,而不是調整恢復腸道的正常排便功能,久而久之就形成了對瀉藥的習慣性與依賴性,結果是服藥就瀉,不服就便秘。所以不到不得已盡量不用瀉藥。人的腸道就

得了便秘怎么辦,是不是試了很多方法都沒有用?吃蜂蜜香蕉通通都不見有用,然后為了圖一時的爽快一便秘就吃瀉藥,長期服用瀉藥,只是暫時緩解了癥狀,而不是調整恢復腸道的正常排便功能,久而久之就形成了對瀉藥的習慣性與依賴性,結果是服藥就瀉,不服就便秘。所以不到不得已盡量不用瀉藥。

人的腸道就像一條小河,腸道里的粑粑就像小河里的帆船。帆船要想順暢地駛出小河,就需要小河里的水充足,河道通暢,帆船的動力充足。所以要多喝水還是有必要的。喝水不管用就喝它

多年的便秘就喝“它”一周就快速治好了

這個方子來自長壽之鄉巴馬、鳳山一帶,當地瑤醫的方子,治便秘非常好用,當地人就是最好的證明,不但百歲老人多,而且很少有心腦血管疾病患者。

火麻番石榴茶治便秘

康而福火麻番石榴茶:據《本草綱目》記載,火麻仁味甘,性平,歸脾、胃經,補中益氣,久服康健不老。大口大口喝以火麻仁為主料配制的康而福火麻番石榴茶,能起到迅速補充津液的作用,從而刺激腸蠕動,促進排便增加水因子從根本上原因上改善。

制作火麻番石榴茶草本植物

此外,火麻番石榴茶還含有番石榴果、桑葚、決明子等物質,與火麻仁搭配,適合需要降血壓、降血脂、降血糖的人喝。巴馬、鳳山一帶的老人平時也常喝茶水,這也是當地老人普遍長壽的原因之一。

還有日常合理搭配膳食,適當多吃粗糧、果蔬。韭菜、芹菜、白菜、胡蘿卜、木耳等富含膳食纖維,能促進腸道蠕動。還可適當喝點酸奶。

每天養成如廁的習慣,可以增強便意,同時很助于排便。因為便意每天來得快,就不會造成多天不上廁所的情況,也就沒有我們說的便秘了。所以最好是每天都如廁,哪怕無便排。

相關內容

歡迎留言:

首页-汤姆高清影院官网-首页汤姆高清影院官网入口-汤姆影视