放屁與健康有關,千萬別尷尬

更新時間:2022-08-03 11:26:33 所屬欄目:腸道 作者:吳佩星

摘要:放屁是比較尷尬的事,比如搭電梯時,最怕空氣突然安靜,最怕隔壁突然的臭屁,讓人十分尷尬。不過人有三急,放屁也是很急的哦,這是人的一種正常的生理現象。那么人為什么會放屁?屁從哪里來?1屁的產生俗話說,病從口入。屁,本質上來說,有部分其實也從口入……第一環節:有一些空氣在你吃吃喝喝時被

放屁是比較尷尬的事,比如搭電梯時,最怕空氣突然安靜,最怕隔壁突然的臭屁,讓人十分尷尬。不過人有三急,放屁也是很急的哦,這是人的一種正常的生理現象。

那么人為什么會放屁?屁從哪里來?

1屁的產生

俗話說,病從口入。屁,本質上來說,有部分其實也從口入……

第一環節:有一些空氣在你吃吃喝喝時被吞進你的身體。如果打嗝,說明這其中的部分從胃中排出了;如果它們沒有從胃排出,進入腸道了,恭喜你,又醞釀出屁來啦。

第二環節:在腸道,又會有新的小伙伴壯大吞進來的這部分氣體。

腸道細菌會把蛋白質最終分解為“胺類物質”,帶著戀愛的酸臭味……啊不,是腐敗的臭味。

腸道細菌分解蛋白質或自身代謝還會產生帶有臭雞蛋氣味的硫化氫等臭味物質。

經歷這兩個環節,屁就形成了,包含:99%的氮氣、氫氣、二氧化碳、氧氣、甲烷等無臭氣體,以及腸道內代謝產生的臭味物質。氫氣和甲烷是可燃氣體。一些肥胖癥、便秘、腸病患者的屁中氫氣和甲烷含量較高,他們的屁很有可能被點燃。

2放屁是因為腸道蠕動

放屁在醫學上有個很洋氣的說法,請跟著小編一起默念這四個字:肛~門~排~氣~

因為腸子總是在不斷地蠕動著,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出,就會促成放屁這一動作。人每天放的屁,大概有500毫升。

怎么從放屁看健康?

腸道是否健康、菌叢是否平衡,可以從糞便和屁來評估。

健康的腸道產生的便便應該是:

長相:如同香蕉一樣。由于糞便水分占七成,落水之后應該半浮沈于水中。大便的表面有層黏膜。

顏色:愈接近黃褐色愈好。

重量:100~300克,硬度適中。

排氣:而排氣更是身體健康的重要指標。正常的人每天都要排氣2~5公升,以下3種排氣就要特別注意。

■無屁

不放屁你才要擔心,手術后,一定得等到排氣,才表示腸胃通暢了。

沒有屁放的人通常會腹痛、腹脹或便秘,嚴重時還可能是腸阻塞。

■多屁

人一天約放屁5~10次,每次排氣200~1000cc,平均500cc,屁太多有可能是吃了太多如豆類、薯類或肉類的產氣食物;吃飯時說話或配氣泡類飲料,也會讓自己多屁。

但消化不良、胃炎或消化性潰瘍等疾病也可能導致多屁,如果密集放屁,一天超過20次,屁味較臭,就應該提高警覺。

■臭屁

健康腸道放的屁應該不臭。因為腸氣的成分包括氮、氫、甲烷都是無味的,來自有味道的氨、硫化氫不到1%。如果會臭,是因為吃了太多蛋白質及脂肪,腸道內食物腐敗的證據。

不可以憋屁:有屁,放松地放就好,雖然還是會聞到味道,但不至于聽到聲音。憋屁會讓你突然連放三響屁,而且長期憋屁,會讓氣體在胃里膨脹,導致不適。

因此,想放屁就放屁,別讓屁迷了路。

相關內容

歡迎留言:

首页-汤姆高清影院官网-首页汤姆高清影院官网入口-汤姆影视