原來長期口臭的根源竟是它!這幾種東西煮水喝,對付口臭輕而易舉

更新時間:2022-08-03 09:57:46 所屬欄目:腸道 作者:蔡麗娟

摘要:在日常生活中,口臭這個毛病非常容易被人嫌棄,要是被人指出自己口臭,也是件十分尷尬的事情。所以有的人為了避免尷尬,在和別人聊天的時候不停地嚼口香糖,或者不停地往嘴里噴口氣清新劑。但這種方法只能一時緩解口臭,治標不治本。不找出根源的話,就會一直被口臭困擾。很多口臭的人以為是自己刷牙不

在日常生活中,口臭這個毛病非常容易被人嫌棄,要是被人指出自己口臭,也是件十分尷尬的事情。所以有的人為了避免尷尬,在和別人聊天的時候不停地嚼口香糖,或者不停地往嘴里噴口氣清新劑。但這種方法只能一時緩解口臭,治標不治本。不找出根源的話,就會一直被口臭困擾。

很多口臭的人以為是自己刷牙不干凈導致的,因此一天刷牙好幾遍都有。但是無論刷幾遍牙,口臭的痛苦半分沒減。其實,很多口臭都和腸道問題有關,像便秘就是一個。

便秘主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。而正常的排便頻率是每天一次或者三天兩次,排出的糞便量和香蕉的大小相當。

便秘產生的宿便會長期堆積在腸道內,有害菌就會利用它們產生有毒的氣體。當這些惡臭的氣體從大腸進入血液,然后被運輸到肺部,通過唿吸一起從口中排出時,就形成了口臭。

那么怎么治療口臭和便秘呢?不妨喝點桑葚火麻茶。

桑葚火麻茶

做法:火麻仁10g,番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳和黃精各5g,水煎煮飲用即可。沒時間做可買成分相同的袋泡茶代替,效果相同。

中醫認為,口臭屬于腸道有熱的表現,這樣的人通常舌苔黃厚,而且消化不良。便秘就是胃火旺盛的表現,另外,濕熱、肝郁化火、肺熱腸燥都可引起大便秘結。此時,主要的治療原則就是清火潤燥。桑葚火麻茶有清火、潤燥的功能,對便秘有很好的療效。

《本草綱目》記載,火麻仁味甘,性平,歸脾、胃、補中益氣,久服康健不老,神仙也,潤腸通便。中醫常用火麻仁來治療大便燥結,它有潤腸通便的作用,卻不會損傷陽氣,經常食用能滋陰補虛、補中益氣。桑葚、萊菔子、決明子等材料都是清火、補養、潤燥的食材,能促進體內垃圾和毒素的代謝。只要便秘問題解決了,將體內的宿便清除干凈,腸胃功能恢復正常,口臭自然會消除。

相關內容

歡迎留言:

首页-汤姆高清影院官网-首页汤姆高清影院官网入口-汤姆影视