便秘為何會親睞這三類人?

更新時間:2022-06-12 14:13:42 所屬欄目:腸道 作者:鄭柔伯

摘要:年老體弱、孕產婦、兒童等一些特殊人群會出現顯著的便秘高發現象,這是為什么呢?1、年老體弱者我國老年性便秘的發病率約為6.1%-9.2%,已經成為嚴重威脅老年人身體健康的慢性病之一。其原因主要有:(1)腸道菌群失調。隨著年齡的增長,人體內有益菌數量越來越少,超過70歲的老年人腸道內

年老體弱、孕產婦、兒童等一些特殊人群會出現顯著的便秘高發現象,這是為什么呢?

1、年老體弱者

我國老年性便秘的發病率約為6.1%-9.2%,已經成為嚴重威脅老年人身體健康的慢性病之一。其原因主要有:

(1)腸道菌群失調。隨著年齡的增長,人體內有益菌數量越來越少,超過70歲的老年人腸道內雙歧桿菌約只占5%。有益菌是腸道保持活力的最主要因素,雙歧桿菌的下降會直接導致大便干結、腸道蠕動緩慢。

(2)效應器和輔助肌肉無力。腸壁平滑肌、腹壁肌肉、膈肌和肛門括約肌力量均下降,導致排便無力。

(3)腸道敏感度下降,排便反射弱。

(4)少運動。

(5)由于咀嚼功能和胃腸消化功能的下降,造成食物中膳食纖維減少。

(6)多種內科疾病影響,如糖尿病、高血壓等。

(7)藥物因素。包括亂用瀉劑,治療各種內科疾病的藥物。

2、孕產婦

便秘是妊娠期及分娩后一種常見的臨床癥狀,其原因是多方面的。

孕婦便秘的主要原因:

(1)懷孕期間,體內黃體酮分泌增加,使腸道蠕動減慢。

(2)胃酸分泌減少,胃腸平滑肌張力降低,蠕動減弱。

(3)腹壁肌肉張力減弱。

(4)6個月后漸大的子宮壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢。

(5)大腸對糞便水分的吸收增加。

(6)食物過于精細。粗纖維過少,不利于大便的形成與排出。

(7)喜好辛辣等刺激胃口的食物。

(8)使用保胎藥。保胎藥在舒張子宮平滑肌的同時,也對腸道平滑肌起到抑制作用,減慢了腸蠕動。

(9)中晚期妊娠者服用鈣劑補鈣,鈣在體內與草酸等物質結合,在腸道形成不溶性沉淀物,也會使腸道蠕動減弱。

(10)痔瘡、肛裂等肛周疾病發作,因為排便時疼痛,患者往往強忍便意,使原有便秘更嚴重,糞便更加干燥,致使排便時更疼痛,兩者形成惡性循環。

產婦便秘的主要原因:

(1)分娩時體力消耗過大,腹肌疲勞。

(2)分娩后胎兒對直腸的壓迫消失,腸腔反應性擴大,至腸內容物儲留。

(3)有手術傷口,排便時不敢用力。

(4)妊娠時使腹肌和盆底肌肉松弛,排便收縮無力。

(5)產后臥床。

3、兒童

據調查,我國兒童便秘發病率約為4%,女童高于男童。兒童便秘的最主要原因是不合理的飲食結構和不良的生活習慣。

(1)過多的肉食、甜食、油炸和膨化食品。整日以肯德雞、漢堡、麥片、薯片、蛋糕、餅干、小食品等為主食。

(2)過少的雜糧、蔬菜和水果。

(3)活動多,出汗多,飲水不足。

(4)憋便和不規律排便。

(5)中醫認為小兒體質屬陽性體質,「陽常有余,陰常不足」,易內生熱,易致大便干結。

作者:王晏美醫生 肛腸外科 主任醫師 衛生部中日友好醫院

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