喝茶,對口腔衛生有多重要?

更新時間:2022-01-04 09:22:13 所屬欄目:兒童 作者:施亦圣

摘要:茶對口腔的好,這件事并不是秘密。目前在歐美許多國家,已將飯后飲茶,作為解決由于飲食肉類較多而引起口臭的措施之一。茶水中含有鹼性物質、茶多酚,其除污解腥、消膩之功效遠比一般清水強。日常飯后常用茶水漱口,能去污、殺菌、消炎。茶與齲齒齲齒是口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性

茶對口腔的好,這件事并不是秘密。

目前在歐美許多國家,已將飯后飲茶,作為解決由于飲食肉類較多而引起口臭的措施之一。

茶水中含有鹼性物質、茶多酚,其除污解腥、消膩之功效遠比一般清水強。日常飯后常用茶水漱口,能去污、殺菌、消炎。

茶與齲齒

齲齒是口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性病損,它也是細菌性疾病,因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎。

據國內研究證明,茶中的氟化物、多酚類物質有抑制齲齒的作用。

氟離子可將牙袖質中的短基磷灰石變成為氟磷灰石,改善了牙袖質的結構,增強其抗酸的作用。

有關科研機構抽樣調查顯示,對7~50 歲有飲茶習慣的茶廠職工、家屬進行調查,發現兒童患齲率很低,只有21.1%(我國5歲兒童乳牙患齲率為70.9%,12歲兒童恆牙患齲率為34.5%)。

另有一組跟蹤實驗,對象為8~9歲兒童。實驗要求受試兒童每天早晨用茶水漱口一次,兩學期后,兒童的齲齒減少70%。

茶與口腔潰瘍

口腔潰瘍俗稱「口瘡」,是一種常見的發生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥。發作時疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴重者還會影響飲食、說話,對日常生活造成極大不便。

口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果,其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

茶多酚是茶葉中抗菌的主要物質之一。它具有抗菌廣譜性,并具強的抑菌能力和極好的選擇性,甚至對自然界中絕大多數的動、植物病原細菌都有一定的抑制能力,其主要手段是干擾病菌的代謝。

所以喝茶會起到一定的消炎作用,保持口腔的潔凈,預防潰瘍、炎癥。

當然,茶水帶來抑制齲齒和消炎抗菌對于口腔衛生來說,起到的都是輔助作用,具體治療還是要交給牙醫。

但沒事多喝喝茶,總沒有壞處滴~

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