科普:腸易激綜合征的癥狀、發病原因及防治措施!

更新時間:2021-12-29 13:57:51 所屬欄目:腸道 作者:郭如和

摘要:有時候,我們的腸道會偶爾調皮耍個小性子而不好好工作,進而出現功能性紊亂,表現最多的就是腸易激綜合征。腸易激綜合征,也叫功能性腸道綜合征、腸功能紊亂等,是一組以反復出現腹痛、腹瀉腹脹、便秘等癥狀為主要表現的常見消化系統疾病,它多發于20-50歲的中青年,其中女性多于男性。腸易激綜合

有時候,我們的腸道會偶爾調皮耍個小性子而不好好工作,進而出現功能性紊亂,表現最多的就是腸易激綜合征。腸易激綜合征,也叫功能性腸道綜合征、腸功能紊亂等,是一組以反復出現腹痛、腹瀉腹脹、便秘等癥狀為主要表現的常見消化系統疾病,它多發于20-50歲的中青年,其中女性多于男性。

腸易激綜合征的癥狀!

可發生于任何位置的腹痛,是腸道易激綜合征的主要癥狀,且腹痛多在進食后出現、在排便后緩解。腹脹和脹氣、大便含黏液、便秘、腹瀉,尤其是進食后或者早晨答辯后仍感覺沒有排干凈、便急等,也都是腸道易激綜合征的主要癥狀。旅行、改變日常生活規律、飲食不當及女性來例假時這些癥狀都可能會加重。另外,部分病人尚有不同程度的心理精神異常表現,如焦慮、抑郁、緊張等。

腸易激綜合的發病原因是什么?

飲食不當:有可能是吃了腸胃受不了的食物如生冷、辛辣食物、水果、豆類、乳制品、飲酒等。

情緒波動:如焦慮、抑郁、易激動、失眠等都可能會誘發腸易激綜合征的癥狀

藥物刺激:如濫用抗生素、止瀉藥造成腸胃菌群失調等。

腸道感染:部分腸易激綜合征患者在發病前有腸道感染史。據統計,由各種病原(包括細菌,病毒,寄生蟲)感染引起的胃腸炎患者中有部分發生腸功能紊亂,有10%可發展為感染后腸易激綜合征。

腸易激綜合征該如何防治?

1、調整飲食

在日常生活中,緩解腸易激綜合征最好的方法就是保證飲食健康,避免過量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等,并減少產氣食物(奶制品,大豆,扁豆等)的攝入。

另外,出現腹瀉的患者應注意少渣、易消化、低脂肪、高蛋白食物的攝入,便秘者應注意多吃纖維蔬菜、粗糧等食物,最好養成定時排便的好習慣。

2、調節腸道菌群

可適當補充益生菌、益生元等調節腸道菌群平衡。據估計,被診斷為患有腸易激綜合征的人群中,大約有一半都有腸道菌群平衡失調的狀態,因此補充益生菌可能會讓他們受益。

3、對癥治療

對腸易激綜合征引起的各種腹痛、腹瀉、腹脹便秘等癥狀時,可在醫生指導下用相應的藥物進行對癥治療。另外,出現精神癥狀時,可在醫生的指導下服用適量抗焦慮、抗抑郁類藥物。

寫在最后

腸易激綜合征是一種功能性疾病,雖然易反復,但是它是可以治愈的,不會引起癌變,也不會對人體造成太大的傷害。因此,患者應樹立可以戰勝該病的信息,妥善處理和正確對待生活、工作等環境中的不利因素,積極消除精神和心理上的障礙。另外,腸易激綜合征的某些慢性癥狀,比較容易和其他腸道疾病癥狀混淆,患者出現癥狀應及時去醫院檢查,以免并發其他器質病變的產生。

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