滑膜炎患者有救了,這樣省錢又有效,有關節疾病的都試試!

更新時間:2021-10-21 13:47:04 所屬欄目:關節 作者:陳雅婷

摘要:有些朋友在產生滑膜炎之后就不太敢動了,很害怕并且會加重。確實,在急性期的時候,靜養是最正確的養護方法,一般在半個月左右。但是,靜養只是人體本能的一種反應,并不是一種治療方法。造成滑膜炎有三個原因,如下:1、膝關節遭受外傷:關節受到外界的打擊或損傷時,會導致關節出現積液和瘀血,這就

有些朋友在產生滑膜炎之后就不太敢動了,很害怕并且會加重。確實,在急性期的時候,靜養是最正確的養護方法,一般在半個月左右。但是,靜養只是人體本能的一種反應,并不是一種治療方法。

造成滑膜炎有三個原因,如下:

1、膝關節遭受外傷:

關節受到外界的打擊或損傷時,會導致關節出現積液和瘀血,這就是急性滑膜炎的表現。還有一些是由于輕傷沒有得到很好的及時治療,從而造成關節腫脹,慢慢的變成了勞損性滑膜炎。

2、膝關節遭受運動損傷:

這是由于滑膜炎患者單一(久坐、久站)或超量的運動導致滑膜組織充血腫脹,使得關節積液增多,主要表現為分泌大于吸收,導致關節腔內的壓力明顯的增加。如此惡性循環往復,時間長了,滑膜炎患者的滑膜就會發生退變,惡化為慢性無菌性炎癥,緊接著導致滑膜炎。

3、風寒濕邪入侵膝關節:

風寒濕邪在患者的關節處聚集,導致人體的寒氣長時間排不出去,繼而誘發患者腫脹和疼痛,接下來就會功能受損,形成慢性滑膜炎。

滑膜炎常見問題

1.該不該抽取積液?

a.積液少,腫脹不明顯,則不用抽取,抽取起來難度也很大;

b.積液多,腫脹明顯,需要抽取。不然會造成膝關節腔更多的感染;在抽取之后,要跟上康復鍛鍊,不然積液會循環產生。

2.是否注射玻璃酸鈉?

玻璃酸鈉屬于一種可以潤滑關節腔的藥物。有了滑膜炎之后,滑膜分泌潤滑液的能力下降,會導致膝關節腔內的軟骨缺乏保護,因此,玻璃酸鈉可以補充這種潤滑液,從而維持膝關節腔的正常環境。

但是,玻璃酸鈉并不是治療滑膜炎的辦法,相反,如果注射過多,會形成一定的凝結附著,對有手術需求的朋友來說,會增加手術難度。

滑膜炎的恢復,總體來說就是三大步驟:

第一步:消腫處理,第二步:炎癥處理,第三:下肢功能鍛鍊

1.前后甩腿

動作分解:站立在一個臺階上,讓患肢騰空。如果站在平地上,患肢則沒有運動的空間。最好選擇有扶手的地方。準備動作做好之后,讓患肢前后擺動。前后甩30次來回為一組,一天半3組。

2、運動后再搭配上中藥治療就能康復了,很多患者推薦說【絡通萬康】效果很好,在當地也有很好的口碑,一般患者2-3個周期就能康復,在淘宔已經上線,很方便!患有半月板損傷、滑膜炎、頸椎病、肩周炎等骨科疾病的可以試試!

3、多吃香蕉

是含鉀最豐富的水果,同時也是一種能緩解關節炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C,而且還容易消化,是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。

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