頭部的困擾，不得不看！

更新時間：2022-03-22 16:40:42 所屬欄目：頭發作者：陳秋燕

摘要：現在由于生活節奏快，壓力大，我們的身體出現不舒服的狀態，特別對于頭部問題，在日常生活中不知道該怎樣去解決，關于頭部問題分許多情況。頭發是」腎之華，血之余「，與腎氣和肝血有關系1、禿頂——腎氣發散過度2、只頭頂脫發——與肝血和脾胃相關，思慮過多導致3、前額白發——胃脈衰落4、頭皮屑

現在由于生活節奏快，壓力大，我們的身體出現不舒服的狀態，特別對于頭部問題，在日常生活中不知道該怎樣去解決，關于頭部問題分許多情況。

頭發是」腎之華，血之余「，與腎氣和肝血有關系

1、禿頂——腎氣發散過度

2、只頭頂脫發——與肝血和脾胃相關，思慮過多導致

3、前額白發——胃脈衰落

4、頭皮屑——陰盛陽虛，腎精斂不住虛火，虛火上炎，頭皮的經血慢慢減少，得不到滋潤

5、頭發出油——關于脾、肺；土不生金，肺肅降不夠，導致脾輸布太過

6、斑禿——關于情志問題，過渡焦慮或心結不開

我們如何去改善頭部情況

1、我們可以做頭部按摩，早晚用木梳子或用手指，從前額開始往后梳，力的大小可以適度

2、不可以濕臥，一定等頭發干后再睡覺，濕臥易造成頭痛、眩悶、眼花、脫發、頭發屑、膚色暗

3、盡量給生活減壓，可以看看書、散步、聽歌

4、春天散發、睡覺散發

頭部出現問題，我們不可以忽視，有了解決方法，從自己開始做起，預防大于治療，堅持就有效果。

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