擒拿的認識入門

更新時間:2022-02-22 08:48:47 所屬欄目:關節 作者:趙純峰

摘要:開篇之前老夫得啰嗦一局,炁氣氣之區別,此炁乃先天元炁,此氣乃五谷之氣,此氣乃唿吸之空氣。好開始首先什么是擒拿,很多人實戰派人士將擒與拿割裂開來,只講擒不講拿。擒拿之法,是由擒——分筋錯骨,拿——抓經拿脈,兩大部分所組成,同時還必須和踢、打、摔有機的組合在一起,是一個整體。在實施中

開篇之前老夫得啰嗦一局,炁氣氣之區別,此炁乃先天元炁,此氣乃五谷之氣,此氣乃唿吸之空氣。好開始首先什么是擒拿,很多人實戰派人士將擒與拿割裂開來,只講擒不講拿。擒拿之法,是由擒——分筋錯骨,拿——抓經拿脈,兩大部分所組成,同時還必須和踢、打、摔有機的組合在一起,是一個整體。在實施中可先拿后擒,也可擒而拿之,要打中有拿、拿中有打,也可打拿組合,循而復反無有終止。其配合缺一不可、相輔相成。某譜上言:「只擒不拿,必遭拙打。」既是此理。

其次就是認為擒拿是單純地反挫關節,這是一個誤區。一般情況人們理解反挫關節,指的是向關節運動之反方向用力。

然而,生物尤是人,在整個生命進化的過程中,為了保護自己,在關節運動的反應上,都有相應的生理結構與強大的肌群所保護,即便是一只雞腿的關節,要想在其運動的反方向上用力將其拆開,一般人恐怕都做不到,何況人的關節。

「分筋錯骨」所謂「錯」指的是使形成關節的一對骨頭位置產生相錯,并使其關節超幅度運動造成韌帶與關節囊損傷而形成分筋錯骨。同時利用一對對偶骨的相錯,擠壓關節處的運動神經,造成劇烈疼痛而使對方喪失抵抗能力。

在用力方向上,某秘譜述:「偏轉三四分,旋擰扳折亦同行。」翻譯成白話,就是說要向其反關節方向側方三四分(50°——65°)用力,必須旋擰和扳折同時進行,要邊擰邊折;也就是說「錯骨」必須同時在兩個運動軸上進行,如同拆卸其他動物關節時,向其反關節側方向上實施旋擰扳折非常省力一樣。

如此做,更重要的是考慮到了相鄰骨關節的效應性運動和鎖定效應規律,鎖定其整個運動鏈系統,正確地實施擒拿。而拿也是占有很重要地位的,拿是指擊打、掐拿人體的要害部位,削弱或使對方完全喪失反抗能力。無數前輩經過數千年的實踐,總結出三十六大穴(直接危害生命的死穴)、二十四麻穴等,及相的技法,就是擊打插拿要害部位以求出手制勝。

究其機理,不外是對人體各重要生命系統的淺薄要害部位和神經淺支部位,實施掐拿與擊打。因而要研習擒拿技術,就必須了解掌握人體的要害部位和神經走向,淺支部位及其機理,如此才能全面掌握。

擒拿技法分為四大部分:

一、 擒拿的基本功、基本手法(刁拿鎖扣、掐插挑頂、擰壓纏旋、別扛折扳、剔盤挫撅、掙斫抱挾,二十四法)

二、擒拿基本技法,既死手(死把位)擒拿,包括被動擒拿(抓領擒拿、抓腕臂擒拿、抓肩背擒拿、扼喉擒拿、抱樓擒拿)和主動擒拿。

三、 活手實用擒拿技法(沒有把位,也就是對方并不抓握我肢體的任何一部位,而與我對抗、格斗,是在踢打過程中的擒拿技法)

四、各種奪兇器的擒拿技法。而格斗中的活手擒拿技術和奪兇器技術,才是實用擒拿技法的主體。

格斗中,我抓住對方肢體的任何一部位或者擒拿并不需要抓握對方就能形成擒拿,因而是很少的。

擒拿并不需要抓握對方就能形成擒拿。因而在實施中必須,審時度勢,得機得勢就拿,不得機就變,誘使對方依照我的意圖運動,打、踢、摔、拿相間,循循相生。

人體的運動表現為肢體和身體在空間的位移運動,而人的位移運動又是以肢體的運動為前提。

對某一個關節實施分筋錯骨時,利用人體運動鏈的效應性運動規律,使其相鄰關節(尤其是其靠近軀體的上端關節)產生的運動,并依據該運動鏈子系統的節拍結果特征和運動特征,當其運動到某一位置時,將該運動鏈子系統中相鄰的幾個主要關節與環節全部鎖定,直至將整個人體運動鏈系統鎖定,從而真正造成擒拿。

反之,如果只對單一關節或環節實施分筋錯骨,不考慮相鄰關節和環節的效應性,也不考慮對人體的疼痛和損傷,不給對方留有充分的反抗余地。

比如,在對,對方腕部實施擒拿技法時,如遇反抗,就離開轉化成在其用力反抗方向上的另一種技法,借力使力。華夏古代哲理從來講究陰陽相變,此既用到現實。

也可依據對方的情況與雙方的態勢,轉換成對其指、肘、肩,甚至對其另一臂或腿以至身體軀干的相應擒拿技法。實在不行就脫手疾打,再次尋找機會。

擒拿技法與勁力的巧妙使用以及勁力變化轉換嚴重脫節,甚至分離開來,也就是擒拿技法,只講單一的用力方向,只講單一的技法,單一把位,不講擒拿力學結構。這樣必然使的是拙勁,無法正真用處技法。

老祖宗留下的瑰寶不僅僅是要傳承,更要在原有基礎上,承古用新吶。這就要依據人體骨槓桿、人體運動鏈結構特征和運動特征,運用「機械力學」「運動生物力學」原理,合理巧妙地使用力量,用巧勁而非拙力。

一、用巧不用拙,首先要:順其勢,順其勁,依勢變化,陰翻陽轉,不頂不抗。充分利用「合力」「旋轉力」「分力」等的作用,橫能破豎,豎能破橫,順則力合,分能轉變對方的勁力方向,圓轉則力回其身,從而達到「四兩撥千斤」。

二、充分利用雙方肢體接觸所形成的態勢,合理運用「支點」「力點」「力臂」之間的相應力學關系,把握住力方向、力的作用點和力的大小,充分利用「槓桿」「對偶力」「角速度」「線速度」等力學原理。這樣才能合理使用自己的力量,使力量通過骨傳遞集中在所擒的骨關節上,從而形成不可抗拒的力量,實施分筋錯骨。

三、 力走螺旋,就是使用旋擰的混元勁,在實施擒拿技術的動作中,必須隨時保持螺旋力。出手雖似直入直出,但是只要接觸到對方的某一肢體,便顯出是由螺旋力在上下左右、旋擰壓迫,使對方無所適從,亦使其肢體、關節產生旋擰,偏離運動方向,這就是擒拿技術的基本功。

四、明虛實,剛柔并濟,欲左先右,循環相生。在力的使用上,就是纏裹鉆勁和冷脆勁相結合的剛柔相濟的連環勁。拿而不纏必遭拙打,拿住有纏裹住了,還必須用十分堅剛的冷疾脆勁抖發之,連拿帶打,沉黏冷脆方能奏效。

關于,技、理脫節。只講技術不講形成技術的機理,如此很多人只得其技不懂其理,只知其一,不知其他,帶有很大盲目性。

就擒拿技法而言,各門各派手法極多,名稱更是繁雜,少時頑劣,只習得皮毛,多有不知。但萬變不離其宗,究其機理總有規律可循。

擒拿的對象是人,是不停運動著的對抗中的人,因而首先要了解人體的生理結構、運動特點和要害薄弱部位,才能正確運用擒拿技法。還需掌握運動力學、生物運動力學的基本原則,以便掌握正確發力、勁力的變換應用。

擒拿就此告一段落,擒拿基本手法有五十一種,還有包含站樁,練勁。

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