每天看電視在1小時以上兒童肥胖風險會顯著增加嗎

更新時間:2022-01-22 11:04:42 所屬欄目:兒童 作者:趙純峰

摘要:美國兒科學術團體(PAS)年會上的一項報告顯示,相比每天看電視時間少于30min的兒童,每天看電視時間在1小時以上的兒童的超重和肥胖風險顯著增加。美國維吉尼亞大學MarkD.DeBoer及其同事對11113名在2011~2102學年間上幼兒園的兒童進行評估,這些數據來自兒童早期縱

美國兒科學術團體(PAS)年會上的一項報告顯示,相比每天看電視時間少于30min的兒童,每天看電視時間在1小時以上的兒童的超重和肥胖風險顯著增加。

美國維吉尼亞大學Mark D. DeBoer及其同事對11113名在2011~2102學年間上幼兒園的兒童進行評估,這些數據來自兒童早期縱向調查研究,由父母報告可能影響兒童教育成效的生活方式因素。

包括平時和周末每天看電視的時間、以及使用電腦的頻率。研究還記錄了兒童的身高和體重。研究人員對其中10853名初始研究參與者進行了為期1年的隨訪。

總體上,兒童每天看電視的平均時長為3.3小時。在上幼兒園和一年級的兒童中,相比每天看電視時間30min以下或30~60min,每天看1~2小時的兒童的BMI顯著更高。

在校正社會經濟地位、種族/民族和電腦使用情況后,這種差異依然存在。

相比看電視時間少的兒童,每天看電視時間在1小時以上的兒童的超重風險高出50~60%,肥胖風險高出58~73%。

每天看電視時間1小時以上使兒童從幼兒園至一年級階段的超重風險增加39%。此外,每天看電視時間在1小時以上的兒童在一年級時成為肥胖兒童的風險高86%。

研究還提到,電腦使用與體重增加無關。

研究人員表示,已有大量強有力的證據顯示看電視時間與不健康體重相關,因此醫生和父母應盡可能限制兒童看電視。

美國兒科學會(AAP)目前推薦兒童和青少年每天盯著屏幕的時間應限制在2小時內。這項研究數據的發表有可能促使AAP進一步下調其推薦的看電視時長。

佰佰安全網提醒:兒童肥胖不僅影響兒童當前健康,還會導致成年期肥胖的發生及其相關慢性非傳染性疾病發生風險升高,假期中,家長更要注重孩子的合理膳食、體育鍛鍊。

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