咳嗽不必吃藥,這3個穴位就能解決而且還不花一分錢!

更新時間:2022-03-24 09:37:24 所屬欄目:大家 作者:謝婉人

摘要:每年到了晚秋時節,冷熱交替使得人們很容易患上感冒咳嗽,這些看似平常的小毛病但也給人們帶來不少困擾。尤其是老人、孩子如果咳嗽不止,家人就會去醫院拿藥。不過,除了必要的藥物治療以外,有時癥狀較輕的咳嗽其實不必吃藥,有時候通過中醫方法也可以緩解。下面我教大家用利這3個穴位就能解決咳嗽問

每年到了晚秋時節,冷熱交替使得人們很容易患上感冒咳嗽,這些看似平常的小毛病但也給人們帶來不少困擾。尤其是老人、孩子如果咳嗽不止,家人就會去醫院拿藥。不過,除了必要的藥物治療以外,有時癥狀較輕的咳嗽其實不必吃藥,有時候通過中醫方法也可以緩解。下面我教大家用利這3個穴位就能解決咳嗽問題,而且還不花一分錢,大家試試吧。

在家庭治療咳嗽的過程當中,如果再遇到家里的親人患上感冒咳嗽,以后,日常的飲食調理當然是很有必要的,其實以后也可以用下面這個妙招,只需要動動手指頭就解決,見效快不受罪,還不用花錢!3個穴位常按摩,幫助你快速止咳:

三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。

太沖:在足背側,當第1、2跖骨結合部之前凹陷處。

天突:仰靠坐位。在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。

方法:每天按壓10-20次,每次按壓持續幾秒鐘,有鎮咳平喘的功效。

其實除了使用穴位按摩預防咳嗽以外,也有一些食物是止咳高手。所以說在咳嗽時不要著急吃藥,因為咳嗽癥狀不是很嚴重時,吃一些有助于止咳的食物對于緩解癥狀很有效果,是一種很不錯的輔助治療方法。比如吃一些川貝燉梨,潤肺止咳效果很好,吃著既安全又方便。另外也可以在家里制作橘皮蜂蜜水,大家都知道蜂蜜能潤燥止咳,而且橘皮中的揮發油也有一定的祛痰作用,二者結合可化痰止咳,治標也助于治本。

從以上這些生活日常保健常識,我們學到了一個解決咳嗽的好辦法,那就是通過按摩三陰交,太沖,天突這3個穴位,達到快速止咳的目的。其實咳嗽得不厲害時大家不妨採用這種辦法,既簡單又安全,另外再結合一些食療方法止咳,可以起到標本兼治的效果。所以說咳嗽有時候不必吃藥,朋友們只要細心調理,就不會再因為咳嗽受罪了。

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