以下精選內容來自于 李靜芳 創作
3種食物是腸癌「天敵」

3種食物是腸癌「天敵」

更新時間:2022-07-17 17:06:26 作者:李靜芳

作為現代常見疾病之一,癌癥的發生和生活方式有著密切聯系。想要預防癌癥,避免癌癥一確診就是晚期的困境,我們需要了解腸癌的早期癥狀和腸癌的「天敵」。排便大腸癌來臨前的異常信號早期癥狀1:排便習慣發生變化這是大腸癌的主要臨床癥狀,如果患上大腸癌就會導致人們的排便習慣發生改變,排便次數有…

想長壽,先得「腸壽」,45歲后若有這五大表現,說明你胃腸很不錯

想長壽,先得「腸壽」,45歲后若有這五大表現,說明你胃腸很不錯

更新時間:2022-07-17 12:25:24 作者:李靜芳

腸道是我們人體最重要的組成部分,是除了大腦之外,最敏感細膩的人體器官,堪稱第二大腦。人體所需的營養物質大約99%由腸道消化,但100%靠腸道吸收。因此,一個人的健康跟腸道好壞是密切相關的。想長壽,先得「腸壽」,45歲后若有這五大表現,說明你消化很不錯!表現一、長期無腹瀉和便秘長期…

「占著茅坑不拉屎」?教你3個小方法緩解便秘

「占著茅坑不拉屎」?教你3個小方法緩解便秘

更新時間:2022-07-16 13:03:22 作者:李靜芳

由于現代人們生活習慣和飲食習慣的變化,很多人在腸胃方面都有健康隱患,便秘就是困擾很多人的一個難題,中老年人,甚至年輕人。那么,你是否有過「占著茅坑不拉屎」的經歷呢?當我們想蹲大便,但是蹲很久都蹲不出來的時候該怎么辦呢?首先,上廁所的時間肯定是不宜過長的,一般是要控制在5分鐘之內的…

用什么方法可以治療痛風

用什么方法可以治療痛風

更新時間:2022-07-11 13:03:35 作者:李靜芳

痛風的危害與影響非常大,患病后一定要馬上治療,不可錯過最佳的治療時機。目前,可治療痛風的方法很多,患者可根據自身情況,選擇一種適合的治療方法。那么,用什么方法可以治療痛風?用什么方法可以治療痛風1、痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關節痛處,一般30分鐘…

羽毛球運動常見損傷——肩關節不穩定

羽毛球運動常見損傷——肩關節不穩定

更新時間:2022-07-09 11:29:21 作者:李靜芳

本文作者齊健:國家羽毛球隊專職康復師在全身各個關節中,肩關節是活動度最大的一個關節。不穩定是盂肱關節最常見的問題,而且發生不穩定的情況差異很大,可以出現如肩關節脫位等明顯的不穩定表現,亦可出現不穩定表現不明顯的半脫位。(一)臨床表現詳細了解病史是進行肩關節不穩定診斷的第一步,應詳…

愛滋病的初期癥狀 這些癥狀就是愛滋病早期

愛滋病的初期癥狀 這些癥狀就是愛滋病早期

更新時間:2022-07-08 15:07:19 作者:李靜芳

愛滋病是有潛伏期的,而且愛滋病的潛伏期是無法確定的,那么大家知道愛滋病傳染途徑是什么嗎,愛滋病的初期癥狀是什么呢,愛滋病癥狀又有哪些呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。愛滋病的初期癥狀愛滋病是一種十分可怕的疾病了,人們對于愛滋病可以說是「談虎色變」,那么對于愛滋病的預防以及早期的癥…

6個小妙招治療打鼾,遠離鼾癥!

6個小妙招治療打鼾,遠離鼾癥!

更新時間:2022-07-07 17:52:58 作者:李靜芳

在生活中,打鼾在男性睡眠中最為常見,有人甚至認為打鼾是睡得香的表現,其實打鼾是一種睡眠障礙,是健康的大敵。下面,Sleepace享睡小伙給大家介紹8個小妙招治療打鼾。1.堅持鍛鍊減肥。不知道大家有沒有發現,較為肥胖的人更容易打鼾。據了解,一般胖人打鼾是瘦人的3倍。所以體型較較胖者…

警惕著3種水果,讓胃病癌變,泥猴桃在內

警惕著3種水果,讓胃病癌變,泥猴桃在內

更新時間:2022-07-07 15:46:01 作者:李靜芳

病從口入,這句話大家都知道,但是我們現在有多少病痛是吃出來了,相信大家心里也有個數,現在很多人腸胃都有大大小小的毛病,所以腸胃不好的人在飲食方面特別要注意,因為有時候一不小心又會加重腸胃負擔,后果不堪設想。今天就和大家說下有胃病的朋友不能吃的三種水果,它們是什么呢?我們往下看:胃…

睡覺打唿嚕是病嗎?需要治療嗎?

睡覺打唿嚕是病嗎?需要治療嗎?

更新時間:2022-07-07 15:03:56 作者:李靜芳

睡眠打鼾是一個普遍性的問題,但睡眠打鼾到底是不是病呢?需不需要治?——北醫三院第二屆健康科普演講比賽二等獎獲獎者段清川您或者您的家人有打唿嚕的么?大家覺得打唿嚕是病么?在回答這個問題之前,我們首先要來明白人為什么會打唿嚕?人們唿吸的時候氣流經過人的口、鼻進到肺中,這中間就有幾個關…

正氣不足毒邪發病的根源

正氣不足毒邪發病的根源

更新時間:2022-06-30 13:18:15 作者:李靜芳

毒會讓人生病,它是如何讓人生病的呢?正氣不足是毒邪發病的內在根源。正氣充足的時候,它可以打敗毒邪,排毒順暢不會使人生病;但若正氣不足,則毒留體內而成「伏毒」,待抵抗力下降時就會發病。所謂「正氣存內,邪不可干」就是這個道理。另外,中醫認為,氣血陰陽是維持臟腑正常功能活動的物質基礎,…

作者簡介
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李靜芳

  • 居住地址:天門
  • 年齡:22
  • 愛好:羽毛球,釣魚,滑板,寫作
文章數量:112 更多優秀作者
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