以下精選內容來自于 趙純峰 創作
早餐一種運動助你通便

早餐一種運動助你通便

更新時間:2022-07-16 15:04:06 作者:趙純峰

有時,天氣變化也會影響身體新陳代謝。天氣干燥時,身體代謝會減慢,引起胃腸道蠕動慢,導致便秘發生。假如不加以調理,體內毒素就會越積越多,最后造成抵抗力減弱。中老年人特別是已經患有心腦血管病的,便秘會加重病情,用力解便,還會增加發生猝死的風險。便秘許多人都有,預防便秘,需要多飲水,還…

六旬老頭開塞露「上癮」,治便秘不能亂投醫,只需做到這3點

六旬老頭開塞露「上癮」,治便秘不能亂投醫,只需做到這3點

更新時間:2022-07-16 10:09:51 作者:趙純峰

什么東西治便秘最高效?相信會有很多人不約而同的想起瀉藥、開塞露,這些治療便秘的「神器」。但是,事實真的是這樣么?開塞露和瀉藥真的可以拿來治療便秘?下面我們一起來看看郭大爺的經歷。郭大爺今年六十多歲了,患有便秘也有些年頭了,開始并沒有太在意這個問題,只是沒想到它最近變得越來越嚴重了…

嚴重便秘!做到「3不1揉1進」,便秘統統「排光光」

嚴重便秘!做到「3不1揉1進」,便秘統統「排光光」

更新時間:2022-07-16 08:46:56 作者:趙純峰

便秘在生活中是常見的健康問題,對于便秘,不同的人有不同的方法和技巧來緩解便秘,但也有很多人不夠重視,大部分患者是靠調節生活飲食來緩解便秘,長此已久腸道蠕動緩慢,導致習慣性便秘和頑固性便秘,甚至會出現口臭和臭屁。長期便秘者,要做到「3不1揉」得習慣1、不做久坐不動著久坐不動的人,血…

如何有效排毒?排便小竅門幫你清除腸內廢物

如何有效排毒?排便小竅門幫你清除腸內廢物

更新時間:2022-07-16 08:17:42 作者:趙純峰

體內如果不能順暢的排毒,光進不出、多進少出,對身體健康影響是很大的。嚴重的可以誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。那么如何排出體內毒素呢?今天小編就教大家一些靠譜的小竅門,幫你有效清理腸內廢物。只「進粗」不喝水,便秘更嚴重大便六成是水分,其他為不能消化的食物殘渣、細菌、膽色素和電解質。多…

女性脫發怎么治療

女性脫發怎么治療

更新時間:2022-07-06 15:12:00 作者:趙純峰

文章目錄女性脫發怎么治療1、中藥內治:可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內服;加味四君子湯選用中藥人參、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。2、中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛…

頻繁染發易患病,頭發換色的次數不要超過這個紅線

頻繁染發易患病,頭發換色的次數不要超過這個紅線

更新時間:2022-07-05 16:05:49 作者:趙純峰

少白頭,這是讓很多愛美的人都為之苦惱的病癥。年紀輕輕就滿頭白發,很多人為此感覺自卑,于是現在無論電視廣告還是生活中都出現了越來越多的所謂白發變黑發的產品,聲稱幫助白發人找打自信,頭發變黑永不褪色,但事實證明,這都是假的。有白發是很多年輕人為之苦惱的事情,很影響個人的整體形象的,生…

脫發真相(三):中國第一的治療脫發藥物,有多少實際功效?

脫發真相(三):中國第一的治療脫發藥物,有多少實際功效?

更新時間:2022-07-05 09:25:34 作者:趙純峰

1脫發真相|專欄1何夕▼發姐推薦▼本文作者何夕先(筆名)是中國頭發健康行業非常有影響力的一位幕后人物,從業12年,早年參與過中國最早脫發論壇的創辦,翻譯過中國第一批米諾地爾、非那雄胺、毛發移植等珍貴資料,目前是吐槽幫名譽主編。能邀請這樣一位大神親自寫脫發相關的文章實屬不易,發姐再…

身體是否健康?教你如何判斷氣血是否充足

身體是否健康?教你如何判斷氣血是否充足

更新時間:2022-07-04 10:36:22 作者:趙純峰

氣血指人體內氣和血的統稱.氣血是維持人生命和臟腑功能正常發揮作用的基礎。中醫認為,氣與血各有其不同作用而又相互依存,以營養臟器組織,維持生命活動。充足的氣血是身體健康的一個標志.如果氣血不足,就會影響身體健康,導致臟腑功能的減退,引起早衰。氣血不足屬氣血同病,氣血虧虛則會形體失養…

秋后嚴重掉發的原因竟是……別等頭發沒了才來看!

秋后嚴重掉發的原因竟是……別等頭發沒了才來看!

更新時間:2022-07-04 09:40:05 作者:趙純峰

生活不止眼前的茍且還有保溫杯里的枸杞晚上臨睡前的足浴盆秋天有一個季常焦慮的問題又回來了「一抓一大把,我怕不是要成禿子了吧。」「我才20歲,為什么要承受脫發的痛苦?」「我還沒開始脫單,就開始脫發了!」究竟是哪些原因引起掉發呢?為什么秋天會掉得特別明顯呢?一起來看看吧!頭發易掉的7個…

頭發太長會脫發嗎?

頭發太長會脫發嗎?

更新時間:2022-07-03 14:12:47 作者:趙純峰

女性有著愛美的天性,長發飄飄也幾乎是美女的標配,那么頭發太長會脫發嗎?科發源小編有話說:長頭發確實更容易脫落頭發越長越容易掉,這個有一定道理的,頭發長了更容易掉主要是由于護理錯誤。一些人認為長發掉發多是由于長發需要吸收營養多,短發需要吸收的少,自然就掉的少了,已經生長出來的頭發,…

作者簡介
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趙純峰

  • 居住地址:萊西
  • 年齡:45
  • 愛好:街舞,羽毛球,彈弓,風琴,軍旗
文章數量:134 更多優秀作者
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