以下精選內容來自于 林偉婷 創作
老年人便秘怎么辦

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老年人便秘怎么辦 ?

更新時間:2022-07-16 17:54:35 作者:林偉婷

江蘇省第二中醫院肛腸中心楊陽??一般老年人由于攝入食物過少,或食?物過于精細,缺乏纖維殘渣對結腸運動的刺激,不能產生便意。同時,由于年齡的關系,協助排便的肌肉無力,也會造成便秘。所以,老年人一般患的是弛緩性便秘。弛緩性便秘的飲食治療,主要是通過飲食調節,增加糞量,刺激腸蠕動,增強…

宿便怎么清除掉

宿便怎么清除掉

更新時間:2022-07-16 15:27:48 作者:林偉婷

宿便是積存在體內產生毒素的根源。宿便長期排不出來,會對身體會造成很大的傷害。宿便怎么清除掉?如何清理嚴格的按照醫學知識的科學說法,應該是如何預防便秘,散步、多喝水、多吃蔬菜水果,都是不錯的建議。長時間坐著,腸蠕動會減慢,不時的起身活動活動,有助于腸蠕動。多吃蔬果,無論是什么方法,…

兒童便秘影響發育?早餐加2勺,安全快速除便秘,長個子腦力提升

兒童便秘影響發育?早餐加2勺,安全快速除便秘,長個子腦力提升

更新時間:2022-07-15 09:50:57 作者:林偉婷

對于未成年的孩子們來講,如果發生便秘很容易影響到他的生長發育,特別是在1-3歲和青春期的時候,如果這個關鍵階段,孩子的營養跟不上去,就很容易導致生長發育遲緩,甚至造成佝僂病、干眼病等等。這些病癥都是由于由于便秘導致食物內的維生素無法被吸收所致。便秘,看似很簡單的消化不良癥狀,卻對…

天天掉頭發,「聰明絕頂」煩死人!怎么辦?

天天掉頭發,「聰明絕頂」煩死人!怎么辦?

更新時間:2022-07-06 14:20:25 作者:林偉婷

現代的男性和女性隨著年齡的增長掉頭發的問題越來越嚴重,那么如何才能讓男人40不禿頂,女人40青絲炫呢?現在小編就在這里給大家分享脫發的保養竅門……抽菸喝酒是會引起提前衰老,掉頭發的,尤其是對女性同胞而言。所以,一定要珍愛健康遠離菸酒,同樣,男性同胞脫發問題也有很大一部分原因是這個…

青少年為什么會出現白發?

青少年為什么會出現白發?

更新時間:2022-07-06 09:56:51 作者:林偉婷

白發指頭發全部或部分變白,可分為先天性和后天性兩種。先天性白發往往有家族史,以局限性白發較常見,多見于前頭發際部。后天中又有三個原因:營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足。另外,一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發。正常人一般是35歲開始生白頭發,如果提早出現,最好前去治療。白發的產生…

盤點常見的幾類毛發移植問題

盤點常見的幾類毛發移植問題

更新時間:2022-07-05 16:29:40 作者:林偉婷

今年9月份,阿里健康聯合阿里數據發布了《拯救脫發趣味白皮書》,該報告聚焦脫發人群,基于阿里零售平臺消費數據,揭示出諸多意料之外、情理之中的真相:脫發群體年齡正在下沉,一大波初入職場的畢業生正逐漸成為被脫發困擾最集中的群體。網際網路的便捷性為脫發者提供大量偏方和治療方法,但專家指出…

掉發嚴重與這些壞習慣有關 ,防掉發你要這樣做

掉發嚴重與這些壞習慣有關 ,防掉發你要這樣做

更新時間:2022-07-05 15:40:42 作者:林偉婷

掉發是很多人的煩惱,特別是長發女生,每次洗頭、梳頭,看著一小把一小把的頭發,總是人心惶惶,害怕發際線上移。為什么會掉發?哪些原因提高了落發的機率?正常人每天掉發50~100根掉發是一種正常的生理現象,秋冬季節女性掉發較嚴重,主要是因為秋冬季女性荷爾蒙分泌和生理狀況不易保持平衡導致…

口臭、肥胖、不長肉是「好鄰居」造成的!如何用飲食照顧好它們?

口臭、肥胖、不長肉是「好鄰居」造成的!如何用飲食照顧好它們?

更新時間:2022-06-28 14:09:26 作者:林偉婷

這樣看來,口臭、肥胖、不長肉請去責怪你的「鄰居」!你可知上萬億的細菌、病毒和真菌居住在我們的體表或者是體內,我們的存活與否或者是健康與否竟然要看我們鄰居的臉色,與它們和諧相處將讓我們大受裨益。一、腸道菌落其中的很多形成了我們腸道的細菌群落—一個可以幫助人體完成許多自身無法完成的功…

認真的說 不運動真的會讓男人越來越娘炮

認真的說 不運動真的會讓男人越來越娘炮

更新時間:2022-06-25 16:10:43 作者:林偉婷

兄弟啊,今天你運動健身了嗎?你沒有發現,自己的身體已經開始變得越來越女性化了?娘炮的路離你不遠了。如果你的「蛋蛋」不能制造出足夠的雄性荷爾蒙,就不能滿足足肌肉生長、跟小妞上床、在運動場上狂奔等多項要求。認真的說,不運動不健身真的會讓男人越來越娘炮,不信,咱們就來聊聊看。男人腰圍與…

內臟脂肪危害這么多!我們應該如何減?

內臟脂肪危害這么多!我們應該如何減?

更新時間:2022-06-25 11:15:31 作者:林偉婷

作為主要的能量儲備,脂肪可以說遍布了人體的每個角落,比如皮下、血液和內臟中……于是就有寶寶們問了,不是說內臟脂肪多不利于健康嗎,那我應該怎么減?答:無論是皮下脂肪還是內臟脂肪都是你親生的脂肪。首先一定要了解,內臟脂肪和皮下脂肪降低是同時發生的,但囤積不一定。內臟脂肪的囤積跟基因和…

作者簡介
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林偉婷

  • 居住地址:晉城
  • 年齡:35
  • 愛好:街舞,書法,攝影,旅游
文章數量:88 更多優秀作者
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