以下精選內容來自于 涂乃智 創作
這兩樣食物是天然「便秘藥」,經常吃一點,痔瘡、便秘都消失

這兩樣食物是天然「便秘藥」,經常吃一點,痔瘡、便秘都消失

更新時間:2022-07-17 15:46:21 作者:涂乃智

出現便秘的問題,會給我們的生活、工作、學習等方面帶來諸多不便,嚴重影響著身體的健康。長期的便秘問題不單單是排泄困難的現象,常常伴隨著腹痛腹脹、腸胃痙攣、消化不良、痔瘡、便血等現象,嚴重會出現一系列腸胃疾病,甚至是腸癌。便秘的出現主要與現代人飲食習慣有著很大的聯系,飲食過度精細化,…

便秘怎么調理 長期便秘如何改善 痔瘡注意事項

便秘怎么調理 長期便秘如何改善 痔瘡注意事項

更新時間:2022-07-16 09:40:11 作者:涂乃智

一.養成良好的飲食習慣1.吃的量要足夠。大腸的蠕動是需要一定的糞便量才能誘發的。所以請不要無故節食,不要用過度節食的方法減肥。節食會導致腸蠕動減慢形成便秘。2.吃的食物中膳食纖維的含量要足夠。糞便的主要成分是膳食纖維和腸道內的細菌菌體。有的患者不理解為什么他(她)吃了很多,大便量…

白頭發有沒有治癒的可能?看中醫這么說

白頭發有沒有治癒的可能?看中醫這么說

更新時間:2022-07-06 10:26:08 作者:涂乃智

從現代醫學對本病的研究來看,白發的發生主要歸結于毛囊細胞黑色素生成與色素沉著障礙,這與頭發中一個很重要的酶——酪氨酸酶有關,遺傳因素、飲食因素、情緒因素、環境污染因素等是導致酪氨酸酶功能缺失的主要因素。從中醫角度來看,毛發與人體氣血及腎氣有非常密切的關系。只要腎氣充盈,氣血充沛,…

許多女人脫發是什么原因

許多女人脫發是什么原因

更新時間:2022-07-06 10:14:41 作者:涂乃智

脫發原因有很多,最常見的就是季節性脫發,一年四季中,秋季脫發最為嚴重。脫發與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關系。如中老年人頭頂脫發多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發多見于體弱的老年人,頭發干枯并大量脫落。在秋季應採取如下…

「90后」提前20年加入「脫發大軍」 武漢脫發門診半數是年輕人

「90后」提前20年加入「脫發大軍」 武漢脫發門診半數是年輕人

更新時間:2022-07-05 16:06:47 作者:涂乃智

(通訊員譙玲玲)前段時間,年輕人脫發的話題刷爆網絡。淘寶平臺用戶調查報告顯示,今年「雙十一」期間,購買護發和植發產品的人群中,90后占了36.1%。年輕人脫發,的確是煞風景的一件事。「禿頂的年齡比以前提早了15年到20年。」武漢市第一醫院脫發門診陳龍副主任醫師介紹,門診超過半數都…

哪個醫院可以進行免費毛囊檢測

哪個醫院可以進行免費毛囊檢測

更新時間:2022-07-05 14:25:37 作者:涂乃智

現在的人們都或多或少有一些頭發方面的問題,其中脫發是最令廣大朋友們頭疼的一項。而當脫發的朋友去醫院進行治療的時候,醫生總是會讓先去做一個毛囊檢測。那么,哪個醫院可以進行免費毛囊檢測呢?毛囊檢測,是通過使用專業的毛囊檢測儀器,快速、專業、清楚的了解到自己的頭發情況和脫發的原因。通過…

白發冒頭你真的老了嗎?

白發冒頭你真的老了嗎?

更新時間:2022-07-05 11:33:55 作者:涂乃智

「一夜白頭」,在漫畫小數或電視劇電影中經常出現,往往指一個人經歷了極端的恐懼或者傷心痛苦之后,頭發短時間突然變白的現象。現實中也有一夜白頭,比如影星為了場會效果,經常會白發出場;而歐巴馬當年當總統時,為了看起來成熟點,也白發出場。小編不禁要感慨一下,青絲三千,緣何白發這么受歡迎!…

這些食物可預防脫發、增加頭發光澤

這些食物可預防脫發、增加頭發光澤

更新時間:2022-07-04 15:42:28 作者:涂乃智

想擁有健康的頭發,就要做好護發工作,隔天洗一次頭發,選擇適合自己發質的洗發露,涂抹護發素,不要使用塑料梳子,除此之外,還可以通過食補的方式來解決各種頭發問題,比如脫發、頭發無光澤等。增加頭發光澤的食物:1.鮭魚增光澤:鮭魚、沙丁魚和鯖魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,有助頭發生長…

氣血虛的自我判斷

氣血虛的自我判斷

更新時間:2022-07-04 11:12:28 作者:涂乃智

從皮膚看從皮膚是否有光澤、彈性和皺紋,就可以看出氣血是否充足。皮膚與肺關系密切,如果皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,表示肺的氣血充足。否則,就說明身體狀況不佳、氣血不足。除此以外,面色也與氣血有關,面色蒼白表示腎氣不足,面色萎黃則是肝氣不足。從眼睛看氣血是否充足還與…

排毒,到底應該先排哪里

排毒,到底應該先排哪里

更新時間:2022-06-30 15:38:03 作者:涂乃智

曾幾何時,社會上開始流行排毒養顏美容法,引得不少愛美之人紛紛嘗試。其實,所謂的排毒養顏之品,其主要成分就是瀉藥,長期服用會帶來很多副作用。要想保持大便通暢不一定非得靠藥物,人體就自帶了一個腸道保健高手——大腸經。照顧好大腸經,它就會給我們創造干凈的內環境。大腸經當令卯時是指早晨5…

作者簡介
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涂乃智

  • 居住地址:河間
  • 年齡:25
  • 愛好:表演,小號,動漫,聽歌,旱冰
文章數量:86 更多優秀作者
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